お知らせ

いつもご覧頂きありがとうございます。新所沢駅東口徒歩3分のさくら堂整骨院です。

春になると花粉症の症状に悩まされる方が増えます。くしゃみや鼻水だけでなく、 「目の奥が痛い」「目の周りが重い」といった症状を感じる方も少なくありません。

実はこの症状、花粉症による体の反応が関係している可能性があります。

さくら堂整骨院でも、花粉症の時期になると目の奥の痛みや頭痛、肩こりを訴える患者様が増える傾向があります。

では、なぜ花粉症で目の奥が痛くなるのでしょうか。

花粉症で目の奥が痛くなる主な原因

• 副鼻腔の炎症
  花粉症で鼻の粘膜が炎症を起こすと、副鼻腔と呼ばれる空洞に圧力がかかります。 この影響で目の奥やおでこ周辺に痛みが出ることがあります。
• 目の周りの筋肉疲労
  花粉症による目のかゆみや涙で目をこする回数が増えると、 目の周囲の筋肉が緊張し痛みを感じることがあります。
• 首や肩のこり
  鼻づまりによる口呼吸や姿勢の悪化は、首や肩の筋肉を緊張させます。 その結果、血流が悪くなり目の奥の痛みにつながることがあります。
• 自律神経の乱れ
  花粉症は体にとってストレスとなり、自律神経のバランスが崩れやすくなります。 自律神経の乱れは頭痛や目の奥の痛みの原因になることがあります。

症状を軽減するためのポイント

• 首や肩のストレッチを行う
• 目を温めて血流を改善する
• こまめな水分補給
• 睡眠の質を整える

特に首や肩の筋肉が硬くなると血流が低下し、目の奥の不快感が強くなることがあります。

花粉症の症状がつらい方は、体のケアを取り入れることも大切です。

新所沢のさくら堂整骨院では、花粉症シーズンに増える肩こりや頭痛、 自律神経の乱れによる体の不調のケアも行っています。

目の奥の痛みや体の不調でお困りの方は、お気軽にご相談ください。

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