🌸寝違え首🌸
こんにちは！さくら堂整骨院です🌸
今年も残すところあと２ヶ月になりました✌️
年末になるにつれ、より一層寒くなってきます😲
寒くなってくると気をつけてほしいのは『寝違え』です
さくら堂でも寝違えの方が急増しています🤕
そもそもなぜ寝違えが起きるのでしょうか？
原因は主に２つあります
①寝ている時の姿勢が悪い
・寝返りが打ちにくい・回数が少ない
・うつぶせ寝をしている
②首まわりの筋肉の疲労・血行不良
・長時間デスクワークや運転などによる不良姿勢
・冷え、ストレス
・水分不足
が原因で起こりやすくなっています
冬の寒い時期は首元が冷えやすく、首まわりの筋肉が硬くなり寝違えを起こしや
すくなっているので注意が必要です⚠️
さくら堂では寝違えの治療はもちろん😆
寝違えの原因となる循環不足や不良姿勢を『整体』『骨格矯正』で
改善する手助けができます👍
一緒にこの寒い冬を乗り越えていきましょう！
ほかにもたくさんの不調や悩みを抱えた
患者様が来院しています！
1人で悩まず相談してみてくださいね！
一緒に合った治療を見つけましょう🙌
【安心と信頼の技術】
所沢市・新所沢に愛され１９年の整骨院
【整体・骨格矯正・鍼灸・特殊物理療法】
【産後骨盤矯正・美容鍼・脳洗浄】
患者様の一人ひとりのお悩みに合わせた
治療を一緒に見つけ
無理なく続けて一緒に根本的に改善しましょう！
【首・肩こり・膝の痛み・腰痛・寝違え・ギックリ腰】
【頭痛・疲労・目の疲れ・足のむくみ・冷え性】
【猫背・反り腰・ストレートネック・体の歪み】
【スポーツでの怪我・捻挫・打撲・肉離れ】
【自律神経の乱れ（目眩・耳鳴・不眠・ストレス）】
【交通事故の相談・産後のお悩み・お顔の肌のお悩み】
お身体のお悩みを気軽に相談してください
身近な存在として一生涯の関係でありたいと想います
🌸さくら堂整骨院🌸
新所沢駅東口から徒歩３分
駐車場完備（月極・三井のリパーク）
コロナ対策強化中
平日：予約優先制
土・日：完全予約制
